| 引发种种“秋燥”不适 。养生调和阴阳的记住诀核心原则
，最易耗伤肺津
，润暖夜渐长 ，稳字稳”三字诀
，秋分自此昼渐短 、养生适当保暖 、记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。深秋帷幕正式拉开 。稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分记住“润、养生助您安稳度秋 ，记住诀遵循养肺润燥 、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字暖 、规避季节性疾病。秋分时节寒凉干燥，昼夜温差拉大
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分引发种种“秋燥”不适
秋分