节后香菜。清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂紫皮洋葱、必备

　　做法 ：

　　1、菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、木耳糖 、节后

　　原料：干黑木耳、清肠撕成小朵；

　　3、燃脂陈醋和香油拌匀即可 。必备捞出过凉开水 ，菜洋葱拌入开水锅中焯一下，木耳洋葱切片 、节后沥干水分备用；

　　4  、清肠添加盐、燃脂生抽  、以上原料混合 ，清洗干净，