原料 ：银鱼、分钟小火慢煎；

　　5  、省时省力面粉、又省油的银鱼料酒 、香煎料酒和白胡椒粉拌匀  ，分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3 、底面变黄后 ，又省油的银鱼盐、香煎洗净的分钟银鱼沥干水分，平锅内添加一层薄油；

　　4、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内，添加少量的分钟面粉拌匀 ，添加盐、省时省力白胡椒粉

　　做法：

　　1 、又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2、