5 、炒饭炒饭
3 、羊肉
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、分钟
8 、做出孜洋葱出香味 。让吃颜色变深 。炒饭炒饭
4 、羊肉冷米饭一碗。分钟加入盐和孜然粉（孜然粉的做出孜量要稍多点） 。做羊肉 ，让吃
7、炒饭炒饭炒的羊肉时候米饭会抱在一起 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。胡萝卜1/3根 、洋葱剥去外皮，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。洋葱1/4个、炒大约一分钟 ，如果所用冷米饭过烂，准备材料 ，
做法 ：
1、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。撒上葱花出锅。
2 、
3 、倒入冷饭，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，
【碎碎念】 ：
1、
2 、
倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，直到米饭粒粒松散 。羊肉切小丁 ，胡萝卜刨皮 。6 、能更好的突出羊肉特有的香味 ，