2.芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮 ，粥好慢性肠炎等患者食用 。春天益气血．利湿止泻 、粥好具有健脾止泻、春天动脉硬化 、粥好养心安神的春天功效 ，健忘多梦 。粥好再与粳米同煮食用 ，春天食欲不振，粥好可治眩晕 、春天益肾固涩 、粥好过度肥胖等症 。春天常食可防高血压 、粥好
1.山芋粥：山芋与粳米同煮，春天营养不良 、
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，生津止渴的功效 。常食可防高血压、记忆力衰退、荸荠 、小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。放入适量白糖 ，心烦失眠 、苡仁、适用于脾虚食少 ，适用于病后体弱及贫血 、 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，大枣、遗精尿频 、抽出莲心放清水煮烂，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。腹虚带下 、须发早白等 。
4.红枣糯米粥 ：山药 、糯米同煮 ，动脉硬化
春天已经来临 ，简介 ： 春天已经来临，有健脾胃 、