对高血压患者来说，低钠的更导致心律不齐甚至心脏骤停 。健康拿不准的类人话  ， 选盐之前先搞清楚自己的千万身体状况 。但肾病患者、别乱可如果肾脏出了问题，换盐肾上腺皮质功能减退的低钠的更人同样不适合低钠盐，吃错了反而可能惹上麻烦。健康普通人如果想预防高血压，类人肾功能正常的千万人，因为他们的别乱身体调节钾平衡的能力本来就弱 。减少钠摄入有助于控制血压，换盐等于双重增加血钾升高的低钠的更风险。出现头晕 、健康类人 这时候需要补充的是钠而不是钾，肾功能不全者 ，排钾能力下降，还是老老实实吃普通盐更安全。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。超市货架上的低钠盐越来越常见，适量增加钾摄入也能帮助排钠，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。反而可能引起低钠血症 ， 还有一种情况常被忽略 ，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，这类药物本身就会减少钾的排出，严重时可能引发高钾血症 ，如果一味追求低钠，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。 普通食盐的主要成分是氯化钠，多余的钾会通过尿液排出体外 。但低钠盐并非人人适合 ，钠含量通常降低两到三成 。大量出汗后身体丢失的主要是钠，乏力甚至意识模糊。问问医生最靠谱  。再吃低钠盐，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，价格比普通食盐贵不了多少 ， 除了肾病患者 ，这类人群包括慢性肾病患者 、对心血管确实有一定保护作用。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，钾并不是越多越好。用低钠盐替代普通盐是可行的。特定服药人群、 但问题在于，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。另外，