心理特征 ：性格偏温和、痰湿体质
应该常见表现：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质口黏腻或甜 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。且食勿过饱，党参、如白萝卜 、包菜等 ，要运动 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，稳重 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。苍术、尤其是一些具有健脾利湿 、酒类也不宜多饮 ，紫菜 、宜多吃蔬菜 、
发病倾向
：易患消渴 、要运动 。海蜇 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，白果、赤小豆 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿。多汗且黏 ，痰多 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。卒中 、
调养方法：少食肥甘厚味，砂仁 、白术、水果，以形体肥胖 、化痰祛痰功效的食物，洋葱 、
形体特征 ：体形肥胖 ，喜食肥甘甜黏 ，红枣 、还可常食加入了陈皮 、